REVOLUTIA OMEGA 3
Stiai ca exista si grasimi bune? O mare parte din erorile noastre alimentare se bazeaza pe imense neintelegeri. De exemplu, in privinta grasimilor. Dusmanite, detestate, temute, acestea sunt alungate din alimentatie cu o energie rara, demna de admiratie. Daca am da dovada de tot atata determinare pentru a face exercitii fizice, cu siguranta am deveni cu totii atleti. Acuzam grasimile ca ne ingrasa, ca ne predispun la boli cardiace si la cancer, ca ne ridica nivelul colesterolului... in fine, le acuzam de toate nenorocirile.
Or, exista grasimi si grasimi. Noile cercetari arata ca acizii Omega 3 sunt grasimi care nu numai ca protejeaza contra tuturor bolilor enumerate, ci sunt chiar in masura sa aduca imense servicii intr-un mare numar de afectiuni. Kilograme in plus? Depresie? Dureri articulare? Inflamatii sau alergii? Protectie cardiaca sau prevenirea cancerului? Depresie, psoriazis, reumatism, tulburari comportamentale... Acizii Omega 3 protejeaza impotriva diferitelor maladii si pot vindeca unele dintre ele. O adevarata revolutie! Bebelusi, copii, adolescenti, adulti, batrani, cu totii avem nevoie de Omega 3. 36 de intrebari si raspunsuri practice despre Omega 3 si cele mai bune 20 de retete te vor ajuta sa-ti mentii sanatatea.
Produse recomandate
-

CELEBRII OMEGA 3 IN ALIMENTATIA ZILNICA
Anne Dufour, Laurence Wittner
-

CELE 7 SECRETE ALE CUPLURILOR FERICITE
John C. Friel, Linda D. Friel
-

AUTOCONTROLUL PRIN METODA SILVA
Jose Silva
-

CUM SA FACI DRAGOSTE TOT TIMPUL
Dr. Barbara De Angelis
-

SUPA DE PUI PENTRU SUFLET - PRIMA PORTIE
J. Canfield, M.V. Hansen
-

SECRETELE CREATIVITATII
Michael Michalko
-

NU-TI PIERDE MINTILE CAND VREI SA SLABESTI
Pam Brodowski, Evelyn Fazio
-

CUVINTE CARE SCHIMBA MINTI
Shelle Rose Charvet
-

CUM SA COMUNICI CU BAIETII ADOLESCENTI
Susan Morris Shaffer, Linda Perlman Gordon
-

RASPUNSUL LOR... DA!
Roger Fisher, William Ury, Bruce Patton
-

STIINTA INFLUENTARII
Kevin Hogan, Ron Stubbs
-

FA-I SA CUMPERE!
Harry Washburn, Kim Wallace

